Not drinking enough water during pregnancy first trimester
Warm Water : గర్భధారణ సమయంలో గోరు వెచ్చని నీరు ఎందుకు సేవించాలి ?
ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవడం వల్ల మలవిసర్జన సాఫీగా జరుగుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో గోరువెచ్చని నీరు సేవించటం అలసటను తగ్గిస్తుంది, శక్తిని పెంపొందించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇన్ఫెక్షన్లు దరిచేరకుండా రోగ నిరోధకతను మెరుగుపరుస్తుంది.
