nutrition benefits of apricots
Health Benefits of Apricots : ఆప్రికాట్లు తినటం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా ?
ఆప్రికాట్స్లో విటమిన్ సి, ఎ, ఫైటోన్యూట్రియెంట్ల కలయిక చర్మానికి మేలు చేస్తాయి. అవి వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదింపజేయడానికి సహాయపడే యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటాయి. చర్మ సంరక్షణకు ఆప్రికాట్ వంటి యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు బాగా సహాయపడుతుంది.
