Precautions During Summer :
Precautions During Summer : వేసవి కాలంలో గర్భిణీలు ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరిగా పాటించటం మంచిది !
ఇది శరీరాన్ని చల్లబరిచేందుకు ఒక గొప్ప మార్గం. స్విమ్మింగ్ ఫూల్ అందుబాటులో ఉంటే దానిని తప్పనిసరిగా ఉపయోగించుకోవాలి. ఉదయం లేదా సాయంత్రం ఉష్ణోగ్రతలు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు సాధారణ వ్యాయామం తప్పనిసరిగా చేయాలి.
