Regularly Brush Your Teeth
Brushing Your Teeth : రాత్రిపూట పళ్ళు తోముకోవడం వల్ల గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు కలుగుతుందా ?
నిద్రలో లాలాజలం ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది. ఫలితంగా లాలాజల ప్రవాహం తగ్గుతుంది. లాలాజలంలో తగ్గుదల కారణంగా నోటిలో అధిక బ్యాక్టీరియా అభివృద్ధి చెందుతుంది. రాత్రి సమయంలో బ్రషింగ్ వల్ల పాచి, బ్యాక్టీరియాను తొలగిస్తుంది, నోటి కుహరంలో బ్యాక్టీరియా భార�
