Shoulder Pain
అదే పనిగా ఒళ్లు నొప్పులు వస్తున్నాయా? చిన్న నొప్పే కదాని నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు.. తస్మాత్ జాగ్రత్త..!
Body Aches : మన దైనందిన జీవితంలో తరచుగా ఒళ్లు నొప్పులను ఎదుర్కొంటాం. కానీ, కొన్ని నొప్పులను సకాలంలో గుర్తించకపోతే అది పెద్ద సమస్యకు దారితీసే ప్రమాదం ఉంది. పూర్తి వివరాలను తెలుసుకుందాం.
Shoulder Pain : మహిళల్లో భుజం నొప్పికి కారణమయ్యే కారకాలు.. పోషకాహరం ద్వారా ఎలా తగ్గించుకోవచ్చు ?
నిశ్చల జీవనశైలి ఫలితంగా భుజం నొప్పి మహిళల్లో పెరుగుతోంది. ఎక్కువ గంటలు డెస్క్ వర్క్ చేయడం వల్ల , వ్యాయామాలు చేయకపోవటం వల్ల భుజం కండరాలు బలహీనపడతాయి. తగినంత కదలిక, శక్తి లేకపోవడం భుజం కీలుపై ఒత్తిడిని కలిగుతుంది.
