Stress relief from laughter
Laughter Benefits : బీపీని దూరం చేయటంతో పాటు, గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే నవ్వు !
ప్రశాంతమైన చిరునవ్వు ఆరోగ్యాన్నే కాదు అనుబంధాలను కూడా మెరుగుపరుస్తుంది. కానీ మనసులో రాగద్వేషాలు పెంచుకుని, అనుబంధాలను తెంచుకుని బతికేస్తున్నాం. ఎప్పుడూ ముఖం మాడ్చుకుని ఉండేవాళ్లు చాలామంది కనిపిస్తుంటారు. ఇలాంటి వాళ్లలో గుండెజబ్బులు వచ్చే అవకాశాలెక్కువ…
