Struggling with Insomnia
Lack Of Magnesium : శరీరంలో మెగ్నీషియం లోపిస్తే నిద్రలేమి సమస్య ఎదురవుతుందా?
మెగ్నీషియం లోపం కారణంగా నిద్రలేమి సమస్య ఉన్నవారికి కండరాల నొప్పులు , తీవ్రమైన అలసట, కంగారు, ఆందోళన వంటి సమస్యలు ఉంటాయి. అలాగే జ్ఞాపకశక్తి తగ్గిపోతుంది. నిద్రలేమి వల్లే ఇలా జరుగుతుంది. మెగ్నీషియం లోపం కారణంగానే ఆయా సమస్య�
