Sugar patient fruits
Diabetes Diet : డయాబెటిస్కు దారితీసే ఆహారపు అలవాట్లు !
టైప్ 2 డయాబెటిస్ ప్రమాద కారకాలుగా సంతృప్త , ట్రాన్స్ ఫ్యాట్లను తీసుకోవడం, ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారాలు, వేయించిన ఆహారాలు, అధిక కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులలో కనిపిస్తాయి. ఈ లిపిడ్ల వల్ల ఊబకాయం, ఇన్సులిన్ నిరోధకత ఏర్పడుతుంది.
