Tambulam
Tambulam : భోజనం తరువాత తాంబూలం వేసుకోవటం మంచిదేనా!..
చాలా మంది భోజనం అనంతరం ఆకు వక్క,సున్నంతో కలిపి నములుతుంటారు. తమలపాకుల రసం సున్నంలోని కాల్సియంను శరీరం శోషించుకునేలా చేస్తే వక్కపొడి నోట్లో లాలాజలం ఊరేలా చేస్తుంది. అనేక
