water melons
Water melon : ఈ కాయను తింటే హైబీపితోపాటు అధిక బరువు తగ్గొచ్చు..
క్షారగుణం కలిగి ఉండటంతో శరీరంలో ఉన్న వ్యర్ధపదార్ధాలను తగ్గిస్తుంది. కాల్షియం కలిగి ఉండటంతో కీళ్ళనొప్పులు, వాతసంబంధింత రోగాలను నియంత్రణలో ఉంచుతుంది.
