7 common causes of forgetfulness
Alzheimer’s : మతిమరుపు ఎందుకొస్తుందో తెలుసా? మతిమరుపుకు దారితీసే ముఖ్యమైన కారణాలు ఇవే?
రోజువారిగా వ్యాయామాలు చేయటం వల్ల శరీరం ఆరోగ్యంగా, ఫిట్ గా ఉంటుంది. అంతకాదు డిమెన్షియా, మతిమరుపు సమస్యలు వచ్చే అవకాశం కూడా తగ్గుతుంది. కాబట్టి రోజూ కొంత సమయాన్ని వ్యాయామం చేయడానికి కేటాయించండి. ఎలాంటి జబ్బులు లేకుండా ఉంటారు.
