7 winter foods that help keep your child safe and healthy
Children’s health in winter : శీతాకాలంలో చిన్నారులను అనారోగ్యాలబారి నుండి రక్షించే ఆహారాలు ఇవే!
స్వీట్ పొటాటో ఫైబర్ యొక్క గొప్ప మూలం. బీటా కెరోటిన్, విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి, ఐరన్, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, సహజ చక్కెరలో కూడా చాలా సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ఇది శీతాకాలంలో రుచికరమైన ఆహారంగా మారుతుంది.
