after pregnancy
Diet During Pregnancy : ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో పాటించాల్సిన ఆహారపు అలవాట్లు, జాగ్రత్తలపై నిపుణుల సూచనలు
రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ 12 గ్రాములు ఉండాలి. కాని పిల్లల కోసం తాపత్రయపడడమే తప్ప ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెట్టేవాళ్లుచాలా తక్కువ. అందం మీద కాన్షియస్ తో సరిగా తినడం లేదు. దాంతో సరైన పోషకాహారం అందక రక్తం తక్కువగా ఉంటోంది.
