Black Coffee
Lose Weight : బరువు తగ్గడానికి కాఫీ ఎలా తాగాలి? బ్లాక్ కాఫీ మంచిదా.. మిల్క్ కాఫీ మంచిదా?
కాఫీ మీ జీవక్రియను పెంచుతుంది. ఎక్కువ కేలరీలను బర్న్ చేస్తుంది. ఇది ఆకలిని తగ్గించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. క్యాలరీలతో కూడిన ఆహారాన్ని తీసుకోకుండా ఉండేలా చేస్తుంది. కాఫీలోని కెఫిన్ శక్తి స్థాయిలను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. రోజులో మరింత చుర
Black Coffee : రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్ధాయిలను నియంత్రణలో ఉంచే బ్లాక్ కాఫీ! మధుమేహులకు ఇది సంజీవని?
రోజుకు 2 కప్పుల బ్లాక్ కాఫీ తాగితే లివర్ ఆరోగ్యం మెరుగ్గా ఉండటంతోపాటు, లివర్ సిర్రోసిస్ తగ్గుతుందని కూడా అంటున్నారు. డిప్రెషన్ నుంచి బయటపడడం, మెదడు యాక్టివ్ గా పనిచేయడం, మెటబాలిజం శాతం పెరిగి కొలెస్ట్రాల్ తగ్గటం ద్వారా అధి�
