bloating in the stomach
ఉదయం పొట్ట ఉబ్బినట్టుగా ఉంటుందా? ఇదే కారణం.. ఇలా చేయండి
Health Tips: రాత్రి సమయంలో అధిక మోతాదులో, నూనె, మసాలాలు, గాస్ కలిగించే పదార్థాలతో కూడిన ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల అది పూర్తిగా జీర్ణం కాకపోవచ్చు.
