Early symptoms of neurological disorders
Nervous Weakness : నరాల వీక్నెస్ తో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? సమస్య నుండి బయటపడాలంటే?
కూరగాయలు ఆకుకూరలు మరియు దుంపలు ఇవి మాత్రమే కాదు. ధాన్యాలు విత్తనాలను కూడా ప్రధాన ఆహార భాగాలుగా మన రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చుకోవాలి. ఈ ధాన్యాలు మరియు విత్తనాలలో మాంసకృత్తుల తో పాటు శరీరానికి కావలసిన విటమిన్లు శాతము అధికంగా ఉంటుంది.
