Home » Eating fish
డిప్రెషన్తో బాధపడుతున్నవారు చేపలను తింటే ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. డిప్రెషన్ నుంచి బయట పడవచ్చు. ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గి మానసిక ప్రశాంతత లభిస్తుంది.
ఆకులు తినే మేక చేపలు తింటోంది. పచ్చి గడ్డి తినే మేక పచ్చి చేపల్ని తింటున్నవీడియో వైరల్ అవుతోంది.
Sri Lankan lawmaker eats raw fish : seafood అమ్మకాలను పెంచేందుకు శ్రీలంక మాజీ ఎమ్మెల్యే పచ్చి చేపలను తిన్నారు. కరోనా మహమ్మారి కారణంగా..శ్రీలంకలో చేపల అమ్మకాలు దారుణంగా క్షీణించాయి. కరోనా కాలంలో చేపలు, ఇతర సీ ఫుడ్ తింటే..ఆరోగ్యానికి ప్రమాదమనే పుకార్లు షికారు చేస్తున్న�
చేపలు ఆరోగ్యానికి మంచిదని అంటుంటారు… చేపలు తినేవారిలో ప్రాణాంతక జబ్బులు దరిచేరవని పలు అధ్యయనాల్లోనూ తేలింది. సాధారణంగా చేపల్లో ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు ఉంటాయని తెలుసు, వీటిని తినడం ద్వారా వృద్ధాప్యంలో మెదడు కుదించకుపోవడాన్ని తగ్గిస్తుం�