empty stomach
ఐరన్, కాల్షియం సప్లిమెంట్లను కలిపి తీసుకోకూడదంటారు.. ఎందుకో తెలుసా?
Iron Calcium Supplements : ఐరన్, కాల్షియం లోపంతో బాధపడుతున్నారా? ఈ రెండు సప్లిమెంట్లను తీసుకోవచ్చు. కానీ, రెండు కలిపి ఒకేసారి తీసుకోకూడదు.. ఎందుకో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
Consume Ghee : ఖాళీ కడుపుతో నెయ్యిని తీసుకోవటం మంచిదేనా ? ఆయుర్వేద నిపుణులు ఏంచెబుతున్నారు
నెయ్యి దానికున్న ప్రయోజనాలను పొందాలంటే సరైన మార్గంలో, సరైన పరిమాణంలో తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. నెయ్యి ని చపాతీలలో, పప్పుఅన్నంలో మరియు ఇతర కూరలలో వాడుకోవచ్చు. దీని వల్ల ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వుల మోతాదు శరీరానికి అందుతాయి.
Drinking Alcohol : ఖాళీ కడుపుతో మద్యం సేవిస్తున్నారా ? అయితే మీ ఆరోగ్యం మరింత డేంజర్ లో పడ్డట్టే !
ఆహారం అనేది ఆల్కహాల్ చిన్న ప్రేగులలోకి త్వరగా వెళ్ళకుండా నిరోధిస్తుంది. మద్యం త్రాగడానికి ముందు కడుపులో ఆహారం ఉన్నప్పుడు, ఆల్కహాల్ మరింత నెమ్మదిగా రక్తంలోకి చేరుతుంది. ఖాళీ కడుపుతో త్రాగినప్పుడు, త్రాగే ఆల్కహాల్ చాలా త్వరగా కడుపు నుండి చి
Empty Stomach : ఖాళీ కడుపుతో ఈ ఆహారాలను తినొద్దు, ఎందుకంటే?
సలాడ్‌లు తినడం వల్ల ఖచ్చితంగా బరువు తగ్గవచ్చు, కానీ పచ్చి కూరగాయలను ఖాళీ కడుపుతో తినడం వల్ల మీ జీర్ణవ్యవస్థపై అదనపు భారం పడుతుంది. ఇది కడుపు నొప్పికి దారితీస్తుంది.
Fact Check : వైరల్ అవుతున్న ఈ SBL Arsenic Album-30 ఔషధం కరోనావైరస్ నుంచి రక్షించగలదా!
చైనా నుండి వ్యాపించిన భయంకరమైన కరోనావైరస్ ఇప్పుడు భారతదేశంలోని ఢిల్లీని కూడా తాకింది. సోమవారం ఒక కేసు ధృవీకరించబడినప్పటి నుండి దేశంలో భయాందోళన వాతావరణం నెలకొంది. అనుమానితుల సంఖ్య నిరంతరం పెరుగుతోంది. కరోనావైరస్ ఢిల్లీలో, తెలంగాణలో పాజిట�
