fitness goals
ఉదయం నడక మంచిదా? సాయంత్రం నడక మంచిదా? నిపుణులు ఏం చెప్తున్నారు
Walking Benefits: ఉదయపు గాలిలో పొల్యూషన్ తక్కువగా ఉంటుంది. ఆక్సిజన్ శాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది.
ఈ అందమైన భామలు… ఫిట్‌నెస్‌ కోసం ఇలా వర్కౌట్లు చేసేస్తున్నారు..!
pageant winners Fitness : అందమైన భామలు.. లేత మెరుపు తీగల్లా ఎప్పుడూ మెరిసిపోతుంటారు.. ఆరోగ్యం కోసం.. ఫిట్ నెస్ కోసం వర్కౌట్లతో తెగ కష్టపడుతుంటారు. అందంగా.. సన్నగా నాజుగ్గా కనిపిస్తుంటారు. సెలబ్రిటీల నుంచి మిస్ ఇండియా విజేతల వరకు అందరూ ఫిట్ నెస్ మంత్రానే జపిస్త
