health benefits of okra water
బెండకాయ నీటితో బోలెడన్ని లాభాలు... వీళ్ళు మాత్రం అస్సలు తాగకూడదు.
బెండకాయను మధ్యలో కట్ చేసి రాత్రి నీటిలో నానబెట్టి ఆ నీటిని ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తాగడం వల్ల చాలా రకాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
