Health benifits
ప్రధాని మోదీ ‘తాడాసనం’ వీడియో చూశారా.. దీని వల్ల ఉపయోగాలు ఏమిటో తెలుసా?
అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని పురస్కరించుకొని ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ యోగాకు సంబంధించిన ‘తాడాసనం’ వీడియోను తన ఎక్స్ ఖాతాలో షేర్ చేశారు.
-
Consume Ghee : ఖాళీ కడుపుతో నెయ్యిని తీసుకోవటం మంచిదేనా ? ఆయుర్వేద నిపుణులు ఏంచెబుతున్నారు
నెయ్యి దానికున్న ప్రయోజనాలను పొందాలంటే సరైన మార్గంలో, సరైన పరిమాణంలో తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. నెయ్యి ని చపాతీలలో, పప్పుఅన్నంలో మరియు ఇతర కూరలలో వాడుకోవచ్చు. దీని వల్ల ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వుల మోతాదు శరీరానికి…
-
Horror Movies : హారర్ సినిమాలు చూడటం వల్ల ఇన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయా?
దెయ్యం సినిమా అంటే చూడటానికి ఇష్టం అనిపిస్తుంది. తర్వాతే అసలు భయం మొదలవుతుంది. అయితే హారర్ సినిమాలు చూడటం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని సైంటిఫిక్ పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.
-
సోయా పాలతో ఆరోగ్యానికి ఎన్నో లాభాలు
సోయా పాలతో ఆరోగ్యానికి ఎన్నో లాభాలు
-
Musk Melon : సంతానలేమి వారికి ఖర్బూజా మంచి ఆహారం…
చర్మం దురదగా ఉన్నవారు కర్భూజా గుజ్జును తింటే చర్మ వ్యాధులు తొలగిపోతాయి. ఎండలో బయటకి తిరిగేవారు ఖర్బుజ జ్యూస్ తాగడం వల్ల త్వరగా
-
Bermuda Grass : గరిక గడ్డితో ప్రయోజనాలు తెలిస్తే… అస్సలు వదలిపెట్టరు!..
మూత్రసమస్యలు, మూత్ర పిండాల్లో రాళ్ళు కరిగిపోవాలంటే గరిక బాగాపనిచేస్తుంది. గరికతో ఒక కప్పు కషాయం కాసుకుని ఉదయం, సాయంత్ర తాగితే మూత్రపిండాల్లో రాళ్ళు వాటంతటమే కరిగిపోతాయి.
-
Ghee : నెయ్యి తినటం వల్ల జ్ఞాపక శక్తి పెరుగుతుందా?..
అయుర్వేదం ప్రకారం నెయ్యి సాత్విక అహారం. జ్ణాపక శక్తిని పెంచటంలో నెయ్యి కీలకమైన పాత్ర పోషిస్తుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు.
