healthier
Hair Fall Problem : జుట్టు రాలే సమస్యతో బాధపడుతున్నారా? నివారించాలంటే సరైన పోషకాహారం తీసుకోవటమే ఉత్తమ మార్గమా?
విటమిన్ సి లోపం వల జుట్టు రాలిపోతుంది. విటమిన్ సి జుట్టు పెరుగుదలకు సహాయ పడుతుంది. అంతే కాకుండా విటమిన్ సి వలన రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. విటమిన్ సి ని పొందటం కోసం నిమ్మ ,నారింజ వంటి పళ్ళు , ఉసిరికాయ , టమాటో , పొటాటో , ఆకుకూరలు రోజువారిగా ఆహారంల
పెళ్లీ.. పిల్లలు లేని మహిళలే ఆరోగ్యవంతులంట!!
ఫ్యామిలీల్లో లేదా తెలిసిన లేడీస్ ఓ వయస్సుకు వచ్చారని తెలియగానే క్యాజువల్గా వచ్చే టాపిక్. ఇక పెళ్లి అయిందంటే తర్వాత పిల్లల గురించే. ఇద్దరు పిల్లలు కావాలంటే ఈ వయస్సులో పెళ్లి అయితేనే పాజిబిలిటీ ఉంటుందని భయపెట్టేసి పెళ్లి చేసేస్తుంటారు. అలా
