healthm
Garlic : చలికాలంలో వెల్లుల్లి చేసే మేలు
శీతాకాలంలో వెల్లుల్లిని ఆహారాంలో భాగం చేస్తే ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనం చేకూరుతుంది. సైనసైటిస్, జలుబు, ఫ్లూతో బాధపడేవారు వేడి వంటకాలు, పులుసులు, సూప్లలో వెల్లుల్లిని చేర్చి తినాలి.
