Height Growth
Height Growth: పిల్లలు ఎత్తు పెరగడానికి ఎక్సర్‌సైజ్‌లు
చిన్నారులు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, సకాలంలో శరీరంలో మార్పులు రావడానికి కొన్ని అంశాలు తప్పక పట్టించుకోవాలి. ఎక్సర్ సైజులు చేయడం, క్రీడల పట్ల ఆసక్తి చూపడం వంటివి పరోక్షంగానే కారణమవుతుంటా
హైట్ పెరగాలంటే.. తప్పకుండా తినాల్సిన ఫుడ్స్
పొట్టిగా ఉన్నవారు పొడవుగా ఉన్నవారిని చూస్తే అసూయపడుతారు. అంత పొడవు పెరగడం ఎలా అని, కలలు కంటుంటారు చాలామంది. అంతేకాదు.. ఎత్తు పెరగడం కోసం ఎవరేది చెప్తే అది పాటిస్తుంటారు. కనిపించిన మందునల్లా వాడుతుంటారు. చివరికి ఏ ఫలితమూ రాక అసహనంగా అయిపోతారు.
