how often should you eat french fries
French Pies : రోజు ఫ్రెంచ్ పైస్ తినే అలవాటుందా? అయితే మరణం అంచులకే?
ఫ్రైలను హైడ్రోజనేటెడ్ నూనెలలో వేయించినందున, వాటిలో అధిక మొత్తంలో ట్రాన్స్ ఫ్యాట్ ఉంటుంది, ఇది చెడు కొలెస్ట్రాల్ను పెంచుతుంది. మంచి కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గిస్తుంది. ఇది గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
