immune function
నోటి దుర్వాసనకు విటమిన్ డి లోపం ఒక కారణమా?
విటమిన్ డి లోపం అన్నది చాలా సాధారణమైనది. ముఖ్యంగా భారతదేశంలో, చాలా మందికి తగినంత సూర్యకాంతి లభించదు. అలసట, కండరాల నొప్పి, తరచుగా వచ్చే అనారోగ్యాలు సమస్యలు విటమిన్ డి లోపం వల్లే కావచ్చు.
Emotions and immune function : ఎప్పుడూ విచారంగా ఉండకండి.. రోగ నిరోధక శక్తి తగ్గిపోతుందట
ఒత్తిడి, ఆందోళన, విచారంగా ఉండటం.. ఇవన్నీ మన రోగ నిరోధక వ్యవస్థపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపిస్తాయట. ఎప్పుడూ సంతోషంగా ఉండేవారిలో ఇమ్యూనిటీ లెవెల్స్ పెరగడంతో పాటు ఆరోగ్యంగా ఉంటారట.
