Home » Increases Immunity
శీతాకాలంలో తీసుకునే ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. చల్లని పదార్ధాలకు కాస్త దూరంగా ఉండటం మంచిది. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంతో పాటు ఇటు శరీరానికి వెచ్చదనాన్నీ అందించే ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవాలి.