It is better to make changes in these habits to avoid eye damage!
Eye Damage : కంటి చూపు దెబ్బతినకుండా ఉండాలంటే ఈ అలవాట్లలో మార్పులు చేసుకోవటం మంచిది!
తినే ఆహారంలో విషయంలో నిర్లక్ష్యం ఏమాత్రం సరైంది కాదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. తినే ఆహారంకూడా కంటి చూపు మెరుగుపరిచేందుకు సహాయపడుతుంది. చాలామంది ఫాస్ట్ ఫుడ్ తినడానికి ఇష్టపడతారు. ఎందుకంటే అది రుచికరంగా ఉందని చెబుతారు.
