Home » Jeera
మసాలా దినుసులు జీర్ణ సమస్యలను దూరం చేయడంలో, నయం చేయడంలో, చర్మానికి గ్లో ఇవ్వడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి, అదే సమయంలో బరువు తగ్గడంలో కూడా సహాయపడతాయి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడంతో పాటు, భారతీయ మూలికలైన మసాల దినుసులను రోజువ�
ఆస్తమా సమస్యతో బాధపడేవారికి జీలకర్ర బాగా సహాయపడుతుంది. విరోచనాలతో బాదపడేవారు జీలకర్ర తీసుకుంటే తగ్గిపోతాయి.