Maha Shivratri Fasting Procedure
మహాశివరాత్రి.. ఆ జబ్బులు ఉన్న వారు ఉపవాసం ఉండొచ్చా? ఫాస్టింగ్ తర్వాత వెంటనే తినాల్సిన ఆహారం ఏంటి..
ఉపవాసం సమయంలో అస్సలు ఫుడ్ తీసుకోకపోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు.
ఉపవాసం సమయంలో అస్సలు ఫుడ్ తీసుకోకపోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు.