Home » Natural fertility boosters
పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు సమృద్ధిగా ఉన్న సమతుల్య ఆహారాన్ని తీసుకోవటం చాలా ముఖ్యం. తాజా పండ్లు, కూరగాయలు, లీన్ ప్రొటీన్లు, తృణధాన్యాలు ,ఫోలిక్ యాసిడ్ మరియు ఐరన్ వంటి అవసరమైన పోషకాల మూలాలు కలిగిన ఆహారాలను తీసుకోవాలి.