post-meal habits
రాత్రి భోజనం తరువాత చేసే ఈ చిన్న పొరపాటు.. గుండెపోటుకు కారణం అవ్వొచ్చు.. జాగ్రత్త సుమీ
Healthy Tips: మనలో చాలామంది రాత్రి చాలా ఆలస్యంగా భోజనం చేస్తారు. కొంతమంది 9 గంటలకు, మరికొందరు 10 గంటలకు లేదా అంతకంటే ఆలస్యంగా తింటారు.
