Salt health Benefits
రాక్ సాల్ట్ తో ఆరోగ్యం.. మాములు ఉప్పుతో ముప్పు.. ఎందుకో తెలుసా?
Rock Salt Health Benefits: రాక్ సాల్ట్.. ఇది భూమిలో సహజంగా ఏర్పడిన ఉప్పు. ఇది ప్రాచీన సముద్రపు జలాలు కొండరూపంలో మిగిలినప్పుడు ఏర్పడుతుంది.
బాబోయ్.. రుచి కోసం ఉప్పు తెగ తినేస్తున్నారా? రోజుకు ఎంత ఉప్పు వాడాలి? ఎంత తీసుకుంటే డేంజర్? తప్పక తెలుసుకోండి!
Salt Consumption : ఉప్పు అధికంగా వాడుతున్నారా? తస్మాత్ జాగ్రత్త. రుచికి ఉప్పు బాగానే ఉంటుంది కానీ, అది మీ ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. రోజుకు ఎంత పరిమాణంలో ఉప్పు తీసుకుంటే మంచిదో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
