Sweet Potato
ఖరీఫ్ పంటగా చిలగడదుంప సాగు.. అధిక దిగుబడులకు మేలైన యాజమాన్యం
Sweet Potato Cultivation : ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో పండించే దుంపల్లో చిలగడ దుంప చాలా ముఖ్యమైనది. తక్కువ కాలంలో ఎక్కువ ఉత్పత్తినిచ్చే మంచి ఫోషకాలుగల ఈ దుంపను కూరగాను, పచ్చిగాను, ఉడికించి తింటుంటారు.
Sweet Potato Cultivation : ఖరీఫ్ పంటగా చిలగడదుంప సాగు.. అధిక దిగుబడుల కోసం మేలైన యాజమాన్యం
చిలగడ దుంప సాగులో ఎరువుల యాజమాన్యం కూడా కీలకమే. ముఖ్యంగా ఈ పంటకు ముక్కుపురుగు ప్రధాన అడ్డంకిగా మారుతుంది. ఇది ఆశించిన దుంపలు ఒక రకమైన వాసన వెలువడి, తినడానికి పనికిరావు.
Sweet Potato : శీతాకాలంలో చర్మసమస్యలను దరిచేరకుండా చేసి, జీర్ణశక్తిని పెంచే చిలకగడ దుంపలు!
చలికాలంలో మన చర్మం తేమను కోల్పోయి పొడిగా మారుతుంది. దీంతో చర్మం పగులుతుంది. దీని వల్ల చర్మం తెల్లగా అవుతుంది. అలాగే మంట, దురద కూడా వస్తాయి. కానీ చిలగడదుంపలను కచ్చితంగా తినాలి.
Sweet Potato : ఎదిగే పిల్లలు ఉడికించిన చిలకడ దుంపలు తింటే!
చిలగడ దుంపలు చర్మసౌందర్యానికీ ఉపయోగపడతాయి. వీటిని తరచూ తీసుకుంటే చర్మం కాంతివంతంగా మారుతుంది. ఆహారాన్ని తేలికగా జీర్ణం అవ్వడానికి సహాయపడుతుంది. మలబద్ధకం సమస్య నుంచి విముక్తి కలిగిస్తుంది. పంటి సమస్యలను తగ్గించటంలో చిలగడ దుంపలో విటమిన్ స�
