UV Protection
కళ్ళు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి పాటించాల్సిన 5 సాధారణ జాగ్రత్తలు
కంటి ఆరోగ్యంలో పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. విటమిన్లు సి , ఇ, ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, జింక్ , లుటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలను ఆహారంలో చేర్చుకోవాలి.
మీ మూడ్ మార్చేసే.. రంగుల కూల్ కళ్ల అద్దాల సీక్రెట్ తెలుసుకోవాల్సిందే!
ఒకవైపు లాక్ డౌన్.. మరోవైపు మండిపోతున్న ఎండలు.. ఇలాంటి కష్ట సమయాల్లో ఇంట్లో నుంచి బయటకు వస్తే.. సురక్షితమేనా? మండే సూర్యుడి నుంచి విడుదలయ్యే యువీ కిరణాలతో మీ కళ్లను రక్షించుకోవాలంటే? కచ్చితంగా కూల్ గ్లాస్ ఉండాల్సిందే. ఎండ వేడికి కళ్లు మండిపోతు�
