Vegetable juices
బరువు తగ్గించటంలో సహాయపడే 7 పానీయాలు ఇవే !
బరువు తగ్గడానికి అల్లం లెమన్ వాటర్ ని తీసుకోవచ్చు.వచ్చు. బరువు తగ్గడమే కాకుండా, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు సమస్యలకు ఈ పానీయం చాలా ఉపకరిస్తుంది. ఇది వాపు, తిమ్మిరిని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.
Vegetable Juices : ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే కూరగాయల జ్యూస్ లు
అధిక బరువు , ఊబకాయం, బానపొట్ట శరీరంలో అధిక వేడి వంటి సమస్యలకు బూడిద గుమ్మడి రసాన్ని తాగాలి. దీర్ఘకాలికి మలబద్ధకం , అధిక అసిడిటి, కిడ్నీలలో రాళ్ళు, పొట్టనొప్పి, స్త్రీలకు రుతుక్రమం
