Mango Leaves : మామిడి ఆకులతో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు తెలుసా?

టెస్ట్-ట్యూబ్ అధ్యయనాలు లుకేమియా, ఊపిరితిత్తులు, మెదడు, రొమ్ము, గర్భాశయం మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌లకు వ్యతిరేకంగా నిర్దిష్ట ప్రభావాలను సూచిస్తున్నాయి. మామిడి బెరడు దాని లిగ్నాన్‌ల కారణంగా బలమైన యాంటీకాన్సర్ సామర్థ్యాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది.

Mango Leaves : మామిడి చెట్ల నుండి వేసవి కాలంలో వచ్చే మామిడి పండ్ల తియ్యదనం గురించి చాలా మందికి తెలుసు. అయితే మామిడి చెట్ల ఆకుల యొక్క ఔషదగుణాలు కొంతమందికి మాత్రమే తెలుసు. ఈ ఆకులు గురించి పెద్దగా పట్టించుకోరు. మామిడి ఆకులు లేతగా ఉంటాయి. ఈ ఆకుల్లో అనేక పోషకాలు ఉండటం వల్ల వీటితో టీ తయారు చేసుకోవటం తోపాటు అనేక సప్లిమెంట్లను తయారుచేసేందుకు ఉపయోగిస్తారు. మామిడి ఆకులను ఆయుర్వేదం, సాంప్రదాయ చైనీస్ ఔషధంగా అనేక వైద్యం పద్ధతులలో వేల సంవత్సరాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు. దీని కాండం, బెరడు, ఆకులు, వేర్లు మరియు పండ్లు కూడా సాంప్రదాయ వైద్యంలో ఉపయోగించబడుతున్నప్పటికీ, ముఖ్యంగా ఆకులు మధుమేహం మరియు ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితుల చికిత్సలో సహాయపడతాయని నమ్ముతారు. మామిడి ఆకుల యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు ఉపయోగాలు తెలుసుకునే ప్రయత్నం చేద్దాం..

మామిడి ఆకులు అనేక ప్రయోజనకరమైన మొక్కల సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటాయి, వీటిలో పాలీఫెనాల్స్ మరియు టెర్పెనాయిడ్స్ ఉన్నాయి. సరైన దృష్టి, రోగనిరోధక ఆరోగ్యానికి టెర్పెనాయిడ్స్ ముఖ్యమైనవి. అవి యాంటీఆక్సిడెంట్లు కూడా, ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్ అని పిలిచే హానికరమైన అణువుల నుండి మీ కణాలను రక్షిస్తాయి. పాలీఫెనాల్స్ యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీలక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. గట్ బాక్టీరియాను మెరుగుపరుస్తాయని పరిశోధనల్లో తేలింది. ఊబకాయం, మధుమేహం, గుండె జబ్బులు,క్యాన్సర్ వంటి పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడంలో, నిరోధించడంలోసహాయపడతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

మాంగిఫెరిన్, అనేక మొక్కలలో కనిపించే పాలీఫెనాల్, ముఖ్యంగా మామిడి ఆకులలో అధిక మొత్తంలో ఉన్నాయి. దీనిని యాంటీ-మైక్రోబయల్ ఏజెంట్‌గా పరిశోధనలో తేలింది. కణితులు, మధుమేహం, గుండె జబ్బులు,కొవ్వు జీర్ణక్రియ అసాధారణతలకు సంభావ్య చికిత్సలకు తోడ్పడతాయని పలు పరిశోధనల్లో తేలింది. దీనికి సంబంధించి ఇంకాలోతైన పరిశోధనలు కొనసాగుతున్నాయి. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉండటం వల్ల అల్జీమర్స్ లేదా పార్కిన్సన్స్ వంటి పరిస్థితుల నుండి మీ మెదడును కూడా రక్షించగలవని పరిశోధనలో తెలింది.

కొవ్వు పెరగకుండా కాపాడవచ్చు. మామిడి ఆకు సారం కొవ్వు జీవక్రియలో జోక్యం చేసుకోవడం ద్వారా ఊబకాయం, మధుమేహం మరియు మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్‌ను నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది. మామిడి ఆకు సారం కణజాల కణాలలో కొవ్వు పేరుకుపోవడాన్ని నిరోధిస్తుందని అనేక జంతు అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. మామిడి ఆకు సారంతో చికిత్స చేయబడిన కణాలలో కొవ్వు నిల్వలు, అధిక స్థాయి అడిపోనెక్టిన్ ఉన్నట్లు ఎలుకలలో జరిపిన మరొక అధ్యయనంలో తేలింది. అడిపోనెక్టిన్ అనేది సెల్ సిగ్నలింగ్ ప్రోటీన్, ఇది మీ శరీరంలో కొవ్వు జీవక్రియ, చక్కెర నియంత్రణలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. దీని అధిక స్థాయిలు ఊబకాయం, ఊబకాయం సంబంధిత దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుండి రక్షించవచ్చు.

మధుమేహాన్ని ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది. మామిడి ఆకు కొవ్వు జీవక్రియపై దాని ప్రభావాల కారణంగా మధుమేహాన్ని నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎలివేటెడ్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ స్థాయిలు తరచుగా ఇన్సులిన్ నిరోధకత మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఒక అధ్యయనంలో ఎలుకలకు మామిడి ఆకుల సారాన్ని ఇవ్వగా 2 వారాల తర్వాత, గణనీయంగా తక్కువ ట్రైగ్లిజరైడ్, బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ నమోదవ్వటం గుర్తించారు. అలాగే క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలను మామిడాకులు కలిగి ఉన్నాయి. మామిడి ఆకులలోని మాంగిఫెరిన్ ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటుంది. మంటతో పోరాడుతుంది. క్యాన్సర్ నిరోధక సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండవచ్చని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.

టెస్ట్-ట్యూబ్ అధ్యయనాలు లుకేమియా, ఊపిరితిత్తులు, మెదడు, రొమ్ము, గర్భాశయం మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌లకు వ్యతిరేకంగా నిర్దిష్ట ప్రభావాలను సూచిస్తున్నాయి. మామిడి బెరడు దాని లిగ్నాన్‌ల కారణంగా బలమైన యాంటీకాన్సర్ సామర్థ్యాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది. కడుపు పూతలకి చికిత్స చేయవచ్చు. మామిడి ఆకు ఇతర భాగాలు కడుపు పూతల మరియు ఇతర జీర్ణ పరిస్థితులకు సహాయపడటానికి ఉపయోగించబడ్డాయి. ఎలుకలపై జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో మామిడి ఆకుల సారాన్ని ఇవ్వటం వల్ల కడుపు గాయాలు తగ్గటాన్ని గుర్తించారు. ఇందులో ఉండే మాంగిఫెరిన్ జీర్ణక్రియ నష్టాన్ని గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుంది.

మామిడి ఆకులు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి. మామిడి ఆకుల సారాన్ని జుట్టు కోసం తయారుచేసే ఉత్పత్తులలో ఉపయోగిస్తారు. మామిడి ఆకుల్లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇది జుట్టు కుదుళ్లను దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. జుట్టు పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది. మామిడి ఆకు సారంలోని యాంటీఆక్సిడెంట్ కంటెంట్ చర్మం వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గిస్తుంది. మామిడి ఆకు సారం స్టాఫిలోకాకస్ ఆరియస్ అనే బాక్టీరియాకు వ్యతిరేకంగా యాంటీ బాక్టీరియల్ ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చని ఒక టెస్ట్-ట్యూబ్ అధ్యయనం నిర్ధారించింది,

గమనిక ; ఈ సమాచారం అందుబాటులో ఉన్న వివిధ మార్గాల ద్వారా సేకరించటమైనది. కేవలం అవగామన కోసం మాత్రమే అందించటం జరిగింది. వివిధ రకాల ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారు వైద్యులను సంప్రదించి సరైన చికిత్స పొందటం మంచిది.