Home » coffee
ఒత్తిడి వల్ల శరీరంలో కార్టిసాల్ అనే హార్మోన్ అనేది ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఇక దీని కారణంగా శరీరం నుంచి కాల్షియం బయటికి ఈజీగా వెళ్లిపోతుంది. దీంతో ఎముకలు చాలా బలహీనంగా మారుతాయి.
మహేశ్ బాబు తల్లి ఇందిరా దేవి బుధవారం ఉదయం అనారోగ్యంతో కన్నుమూశారు. హైదరాబాద్లోని ఆమె నివాసంలో తుది శ్వాస విడిచారు. ఈ సందర్భంగా మహేశ్ బాబు గతంలో తన తల్లి గురించి మాట్లాడిన వీడియో సోషల్ మీడియాలో చక్కర్లు కొడుతోంది.
30 గ్రాముల డార్క్ చాక్లెట్లో 20mg కెఫిన్ ఉంటుంది, అయితే సగటు కప్పు కాఫీలో సుమారు 80 నుండి 155 mg కెఫిన్ ఉంటుంది. రెండింటిని సరైన మోతాదులో తీసుకుంటే ఆరోగ్యంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపిస్తాయి.
శరీరం ఎక్కువగా ఉత్తేజం పొందేలా చేయటం వల్ల మెదడు తీవ్రంగా అలసిపోయే ప్రమాదం ఉంది. దీర్ఘకాలంలో దీని వల్ల ఆరోగ్యసమస్యలు ఎదురవుతాయి.
సాధారణంగా కాఫీ తాగితే కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తుంటాయని చెపుతూ ఉంటారు. ఆరోగ్య సమస్యల మాట ఎలా ఉన్నా కొంతమందికి లేవగానే కాఫీ తాగనిదే ఆరోజు కార్యక్రమాలు మొదలు పెట్టలేనంతగా దానికి
కాఫీ తాగటం వల్ల మరో ప్రయోజనం కూడా పొందవచ్చు. రోజుకు కనీసం మూడు కప్పుల కాఫీ తాగటం వల్ల శరీర కదలికలు చురుకుగా ఉంటాయి.
రాత్రి పూట భోజనం మితంగా తీసుకుని ఒక కప్పు కాఫీ తాగితే జ్ఞాపక శక్తి పెరగడంతోపాటు నడుం కూడా సన్నబడుతుందట. రోజుకు రెండు మూడు కప్పులు మాత్రమే కాఫీ తాగాలి.
మనం రోజు తాగే కాఫీతో మన చర్మానికి, జుట్టుకుని ఎన్నో ప్రయోజనాలున్నాయి. కాపీ తాగినా..కాఫీ పొడిని ప్యాక్ లా వేసుుకున్నా..నిగారించే చర్మం సౌందర్యంతో పాటు నల్లని ఒత్తైన జుట్టు మీ సొంతమవుతుంది.
కాఫీ తాగుతున్నారా? రోజుకు ఎన్నిసార్లు తాగుతున్నారు? రోజుకూ ఎన్ని కప్పుల కాఫీ తాగుతారు.. రోజుకు మూడు లేదా నాలుగు కప్పుల కాఫీ తాగేవారిలో ప్రాణాంతక లివర్ వ్యాధి ముప్పు తగ్గిందని బ్రిటిష్ సైంటిస్టులు వెల్లడించారు.
ఉత్తర కొరియాలో తీవ్రమైన ఆహార సంక్షోభం నెలకొంది. రాజధాని ప్యాంగ్యాంగ్లో నిత్యావసరాల సరకుల ధరలు చుక్కలను తాకుతున్నాయి. ముఖ్యంగా దిగుమతి చేసుకునే వస్తువుల ధరలు ఊహించని విధంగా పెరిగిపోయాయి. సరిహద్దుల్లో ఆంక్షలు, దేశంలో వరదల