constipation prevention
పైల్స్ సమస్య ఉన్నవారు వీటిని అస్సలు తినకూడదు? చాలా డేంజర్.. ఈ జాగ్రత్తలు తప్పకుండా పాటించాలి
Piles Problem: పైల్స్ సమస్యతో బాధపడుతున్నవారు ఫైబర్ లేని ఆహరం అస్సలు తినకూడదు. ఉదాహరణకు వైట్ బ్రెడ్, పిజ్జా, పాస్తా, పరబడి అన్నం. కారణం ఏంటంటే..
