Ginger Tea
ప్రతిరోజూ అల్లం టీ తాగితే కలిగే ప్రయోజనాలేంటి? ఎలా తయారు చేయాలి?
Drink Ginger Tea : అల్లం టీని ఎందుకు రెగ్యులర్‌గా తాగాలో తెలుసా? అల్లం టీ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
చలికాలంలో తొందరగా బరువు తగ్గాలంటే 5 అద్భుతమైన మార్గాలివే..!
Lose Weight In Winter : శీతాకాలంలో ఎలా బరువు తగ్గాలా? అని ఆలోచిస్తున్నారా? అనేక వ్యాయామాలు చేసినా ఆశించిన ఫలితం రావడం లేదా? అయితే, మీ ఆహారంలో కొన్ని మార్పులు చేసుకోండి. థర్మోజెనిక్ ఆహారాల జాబితాను ఓసారి ప్రయత్నించండి.
వాయు కాలుష్యంతో పోరాడటానికి ఉదయాన్నే సేవించాల్సిన డిటాక్స్ డ్రింక్స్ ఇవే !
పసుపు, అల్లంలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి. వేడి నీటిలో తాజా పసుపు , అల్లం కలిపి తయారుచేసిన ఈ టీ మన శరీరానికి, మనస్సుకు చాలా ఓదార్పునిస్తుంది. తీపి కోసం తేనెను కూడా వేసుకోవచ్చు.
Ginger Tea : వర్షాకాలంలో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే అల్లం టీ!
అల్లంలో యాంటీ వైరల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు అలెర్జీ సమస్యలను తొలగిస్తాయి. ఉబ్బసం వంటి వాటి నుండి రక్షణగా పనిచేస్తుంది. అల్లం రక్త నాళాలలో తెలిసిన అడ్డంకులను తొలగించేందుకు తోడ్పడుతుంది.
ఇంటర్నేషనల్ టీ డే: టీలో రకాలు.. వాటి వల్ల బెనిఫిట్స్ ఇవే
డిసెంబర్ 15 టీ ఇష్టపడే వాళ్లంతా తెలుసుకోవాల్సిన రోజు.. ఇంటర్నేషనల్ టీ డే సందర్భంగా అది కేవలం అలవాటు మాత్రమే కాదని అందులో చాలా రకాలు ఉంటాయని వాటి వల్ల బెనిఫిట్స్ కూడా ఉంటాయని తెలుసుకోవాలి. ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మంది తాగే వాళ్లున్న టీ పౌడర్ ఉత్
