immune system
చక్కెర మానేస్తే శరీరంలో ఎం జరుగుతుందో తెలుసా? అలా చేయడం మంచిదేనా.. ఇవి తెలుసుకోండి
Benefits Of Stopping Eating Sugar: చక్కెర ఎంత తక్కువ తీసుకోవడం మంచిది. మరి అలా పూర్తిగా చక్కెరను మానేయడం నిజంగా మంచిదేనా? అలా పూర్తిగా చక్కెర మానేయడం వల్ల శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు…
-
ఇదేందిది కొత్తగా ఇంకొకటి.. పిల్లలు, యువతలో సడన్గా నరాల జబ్బు.. లక్షణాలు ఇవే.. చెక్ చేసుకోండి!
Guillain Barre Syndrome : గులియన్-బార్రే సిండ్రోమ్ (GBS).. వాస్తవానికి ఇది ఒక అరుదైన రుగ్మత. శరీరంలో రోగనిరోధక వ్యవస్థ పొరపాటున పరిధీయ నరాలపై దాడి చేయడం వల్ల వ్యాపిస్తుంది.
-
చలికాలంలో ఇన్ ఫెక్షను దరిచేరకుండా రోగనిరోధకశక్తిని పెంచే ఆహారాలు !
చలికాలంలో తేనె తీసుకోవటం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నట్లు ఆయుర్వేదం చెబుతుంది. ఇది ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తుంది. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది కాబట్టి చలికాలంలో దీనిని తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలి. జలుబు, దగ్గు చికిత్సకు తేనెను…
-
నిత్యం వాటర్ క్యాన్స్ లోని నీరు తాగుతున్నారా ? క్యాన్సర్, మధుమేహంతోపాటు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల ముప్పు !
ప్లాస్టిక్ వాటర్ క్యాన్లలో ఎక్కువసేపు నిల్వ ఉంచిన నీటిని ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే కొన్ని హానికరమైన దుష్ప్రభావాలు కలిగే ప్రమాదం ఉంటుంది. మానవ ఆరోగ్యానికి అతిపెద్ద ముప్పుగా ప్లాస్టిక్ నుండి వెలువడే రసాయనాలు కారణమవుతాయి.
-
Spinach For Health : బచ్చలి కూర ఆరోగ్యానికి ఎంతగా మేలు కలిగిస్తుందంటే ?
బచ్చలి ఇనుము లోపం అనీమియా ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. బచ్చలి శాఖాహారం. బలహీనంగా, తల తిరగడం , శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కలిగిన వారు బచ్చలి కూర తినటం వల్ల మంచి ప్రయోజనాన్ని పొందవచ్చు.
-
Mixed Flour : కలిపిన చపాతీ, పూరీ పిండిని మర్నాడు వాడితే ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా?
కొంతమంది చపాతీ, పూరి పిండిని కలిపి ఫ్రిజ్ లో నిల్వ చేస్తుంటారు. చాలారోజులు ఆ పిండిని వాడతారు. కలిపిన పిండిని నిల్వ చేసి వాడటం అనేక అనారోగ్యాలకు కారణం అవుతుందని మీకు తెలుసా?
-
Green Gram Dal : గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పెసరపప్పు !
గ్రీన్ గ్రామ్ పప్పులో ఇనుము అధికంగా ఉంటుంది. ఇది రక్తంలోని ఆక్సిజన్ , పోషకాలను అన్ని ఇతర ముఖ్యమైన అవయవాలు , కణజాలాలకు తీసుకువెళ్లడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మెదడుకు అలాగే వ్యవస్థకు ఆక్సిజన్తో కూడిన…
-
Immunity Boosting : రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే సూపర్ ఫుడ్స్!
పెరుగులో.. విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఫైబర్, ప్రొటీన్, కాల్షియం వంటి ఆరోగ్యవంతమైన పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ప్రతిరోజూ బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో పెరుగు చేర్చడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. ఇందులో ఉండే కాల్షియం దంతాలు,…
-
Emotions and immune function : ఎప్పుడూ విచారంగా ఉండకండి.. రోగ నిరోధక శక్తి తగ్గిపోతుందట
ఒత్తిడి, ఆందోళన, విచారంగా ఉండటం.. ఇవన్నీ మన రోగ నిరోధక వ్యవస్థపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపిస్తాయట. ఎప్పుడూ సంతోషంగా ఉండేవారిలో ఇమ్యూనిటీ లెవెల్స్ పెరగడంతో పాటు ఆరోగ్యంగా ఉంటారట.
-
Covid HIV Patient : కరోనా సోకిన ఆ HIV పేషెంట్ శరీరంలో ఏకంగా 21 మ్యుటేషన్లు.. అధ్యయనంలో తేల్చిన సైంటిస్టులు..!
ప్రపంచాన్ని కరోనావైరస్ మహమ్మారి పట్టిపీడుస్తోంది. కరోనావైరస్ అనేక రకాలుగా మ్యుటేషన్లు అవుతూ రోజుకో కొత్త కరోనా వేరియంట్లు పుట్టుకుస్తున్నాయి.
