Kodo millet nutrition
Benefits Of Kodo Millet : హైబీపీ, రక్తహీనత, కొలెస్ట్రాల్ లెవల్స్ తగ్గాలంటే రోజు వారి ఆహారంలో వీటిని తీసుకోవటం ఉత్తమం!
అరికెలలో విటమిన్ బి6, నియాసిన్, ఫోలిక్ యాసిడ్, కాల్షియం, ఐరన్, మెగ్నిషియం, జింక్ అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి మనల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. పోషణను అందిస్తాయి. డెంగ్యూ, టైఫాయిడ్ వంటి విష జ్వరాలు వచ్చినప్పుడు అరికెలను తీసుకుంటే రక్త శుద్ధి జరిగి త�
