mung bean sprouts
Moong Dal Sprouts :పెసర మొలకలు తినటం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలుసా ?
మొలకెత్తిన పెసర గింజలను తీసుకోవడం వల్ల ఎముకల పటిష్టంగా ఉంటాయి. ఎముకల సాంద్రత పెరగడంతో పాటు కీళ్లకు సంబంధించిన సమస్యలను నివారిస్తుంది.
