sleep
happy sleeping day : నిదురపో కమ్మగా..
దేశంలో నిద్రకు సంబంధించిన సమస్యలతో బాధ పడుతున్నారని అంచనా. కంటినిండా..నిద్ర ఉంటే..ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.
Allahabad University VC : నిద్ర పట్టడం లేదు..లౌడ్ స్పీకర్లు నిషేధించండి, మెజిస్ట్రేట్ కు లేఖ రాసిన యూనివర్సిటీ వైస్ ఛాన్స్ లర్
లౌడ్ స్పీకర్ల కారణంగా..తన నిద్రకు భంగం కలిగిస్తున్నారని..వెంటనే వాటిని నిషేధించాలంటూ...జిల్లా మెజిస్ట్రేట్ కు అలహాబాద్ యూనివర్సిటీ వైస్ ఛాన్స్ లర్ సంగత శ్రీ వాస్తవ లేఖ రాయడం కలకలం రేపుతోంది.
స్నేహితులతో గడపాలని భార్యను ఒత్తిడి చేసిన భర్త, అలా చేస్తే వారి భార్యలతో తాను ఎంజాయ్ చేస్తాడట
జీవితాంతం తోడునీడుగా ఉంటానని ఆమెకు వాగ్దానం చేశాడు. ఏ కష్టం రాకుండా గుండెల్లో పెట్టుకుని చూసుకుంటానని హామీ ఇచ్చాడు. కానీ పెళ్లయ్యాక తన నిజస్వరూపం బయటపెట్టాడు. ఏ భర్త తన భార్యతో వ్యవహరించని రీతిలో ప్రవర్తించాడు. సభ్య సమాజం సిగ్గుతో తలదించు�
కరోనా గురించి పీడకలలొస్తున్నాయా? కారు కంట్రోల్ తప్పడం, సునామీలు, స్నేక్స్. ఏంటి ఈ కలలకు అర్ధాలు?
మీరు కారులో వెళ్తున్నారు. బ్రేక్ వేద్దామంటే కుదరడంలేదు. కాళ్లాడటంలేదు. ఇంకోసారి, మీరు వరండాలో నిల్చున్నారు. గోడలు దగ్గరగా వస్తున్నాయి….ఇరుకైపోతోంది… ఏం చేయాలి? ఇంకోసారి, పెద్ద సునామీ అల మీదకు దూసుకొస్తోంది. తాటిచెట్టంత పెద్దది. పారిపో�
ఇంట్లోనే కళ్లకింద డార్క్‌సర్కిల్స్ తొలగించుకోవచ్చు. ఈ సింపుల్ టెక్నిక్స్‌ను ట్రైచేయండి
డార్క్ సర్కిల్స్ వచ్చాయంటే ఏజ్ వచ్చిపడిన ఫీలింగ్. మానసిక, శారీరక ఒత్తిడికి ఇది సింబల్. ఇంట్లోనే, ఉన్నవాటిని వాడి నల్లటి వలయాలను తొలగించటం ఎలానో చూద్దాం! నల్లటి వలయాలు ఎందుకు వస్తాయంటే? కళ్ళ చుట్టూ ఉండే ప్రాంతంలో చర్మం పల్చగా, సున్నితంగా ఉంట
కిక్కు దిగింది.. చోరీకెళ్లిన ఇంట్లో నిద్రపోయిన దొంగ.. ఆ తర్వాత ఏం జరిగిందంటే..
దొంగతనం అంటే మామూలు విషయం కాదు. దానికి చాలా ధైర్యం కావాలి. ఎంతో అటెన్ష్ గా ఉండాలి. ఏ మాత్రం దొరికినా ప్రాణాలకే ప్రమాదం. దొంగలు అన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నాకే
నిద్ర పట్టడం లేదా…. ఇవి తీసుకుంటే హాయిగా నిద్రపోవచ్చంట
నిరంతరం ఏదో ఒత్తిడి, నిద్ర కూడా సరిగ్గా రానంత ఆందోళన.. శారీరక శ్రామ పెరిగిపోయి, మానసిక ఒత్తిడి కారణంగా ప్రశాంతమైన నిద్ర అనేక మందికి కరువైపోతుంది. అయితే సుఖమైన నిద్ర కోసం జీవన విధానంలో కొన్ని మార్పులు చేస్తే సరిపోతుంది అంటున్నారు నిపుణులు. మన�
ఎంత ఘాటు ప్రేమో : భార్య నిద్ర కోసం.. విమానంలో 6 గంటలు నిలబడి!
తన భార్య అంటే అతడికి పిచ్చి. అదే పిచ్చి ప్రేమ.. అతడ్ని గంటల పాటు నిలబడి ఉండేలా చేసింది. ఎక్కడ తన భార్యకు నిద్రాభంగం అవుతుందోనని అలానే 6 గంటలు విమానంలో నిలబడ్డాడు.
‘నాసా’ బంపర్ ఆఫర్ : ‘నిద్ర’ ప్రియులకు లక్షలిస్తాం
నిద్ర..సుఖ నిద్ర..మత్తు నిద్ర..ఇలా నిద్ర గురించి చెప్పుకుంటే చాలు నిద్ర ముంచుకొచ్చేస్తుంది. ఇలా ‘నిద్ర’ప్రియులకు నాసా బంప్ ఆఫర్ ఇస్తోంది.
మంచమెక్కని మహనీయుడు: కూర్చునే
ఇండోర్: 72 ఏళ్ల వయస్సు..50 సంవత్సరాల సన్యాస జీవితం. 48 ఏళ్లుగా సుఖ నిద్రపోని వ్యక్తి..అతనే జైన సాధువు..సంత్శీతల్రాజ్ మహరాజ్. సుఖనిద్ర ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుందనేది నిపుణులు చెబుతున్న మాట. కానీ గత 48 సంవత్సరాలుగా అస్సలు మంచం మీద పడుకోకుండా కేవలం కూర్చ�
