Ginger benefits
జుట్టు సమస్యకు అల్లంతో కళ్లెం.. జస్ట్ ఇలా చేయండి చాలు.. జుట్టు ఒత్తుగా, మృదువుగా తయారవుతుంది
Ginger For Hair Health: అల్లంలో ఉండే జింజెరాల్ (Gingerol) అనే యాక్టివ్ పదార్థం తల చర్మానికి రక్తప్రసరణను అందిస్తుంది.
అల్లం అంటే ముఖం చిట్లించుకోవద్దు... 8 ప్రయోజనాలు ఇవే
అల్లం రసం ఉదయం పరగడుపున తాగడం వలన ఏలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో తెలుసుకుందాం...
Ginger Milk : ఇన్ ఫెక్షన్లు దరిచేరకుండా చేయటంతోపాటు, జీర్ణ శక్తిని పెంపొందించే అల్లంపాలు!
జీర్ణ‌శ‌క్తి లేని వారు లేదా ఆ శ‌క్తి బాగా త‌గ్గిన వారు నిత్యం అల్లం పాలు తాగితే జీర్ణ‌శ‌క్తి బాగా పెరుగుతుంది. ఎలాంటి ఆహారాన్న‌యినా స‌రే అవ‌లీల‌గా జీర్ణం చేసుకోగ‌లుగుతారు. అలాగే మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం, కడుపు నొప్పి, అసిడిటీ త‌గ్గుతాయి.
Dry Ginger : కఫాన్ని తగ్గించటంతోపాటు కొలెస్ట్రాల్ ను అదుపులో ఉంచే శొంఠి!
గ్యాస్‌, కడుపు ఉబ్బరం సమస్య ఉంటే. గోరువెచ్చని నీటిలో శొంఠి పొడి వేసుకుని తాగితే ఉపశమనం లభిస్తుంది. శొంఠి పొడి క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే జీర్ణక్రియలు వేగవంతం అవుతాయి.
