Home » Hair Loss
నువ్వులలో ఐరన్ మరియు ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి జుట్టు మూలాలను పోషణనిచ్చి కొత్త జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది. అదనంగా, నువ్వులు యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి అకాలంగా జుట్టురాలటాన్ని, జుట్టు పల్చబడడాన్ని నిరోధించడంల�
అధిక గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ ఆహారాలు ఇన్సులిన్ స్పైక్కు కారణమవుతాయి. శుద్ధి చేసిన పిండి, రొట్టె మరియు చక్కెర వంటి ఆహారాలు అన్నీ అధిక GI ఆహారాలు. ఈ ఆహారాలు హార్మోన్ల అసమతుల్యతను సృష్టిస్తాయి.
మద్యపానం, ధూమపానానికి దూరంగా ఉండాలి. బయటకు వెళ్లినప్పుడు, పొల్యూషన్లో తిరిగినప్పుడు తలను స్కార్ఫ్ లేదా క్యాప్ సాయంతో కవర్ చేసుకోవాలి. తలస్నానం చేసే ముందు రోజు జుట్టుకు నూనె పెట్టుకుని మసాజ్ చేసుకుంటే కేశాలు ఆరోగ్యంగా ఉ�
రాత్రి నిద్ర సమయంలో దిండు వాడుకోవటం అందరికి అలవాటు. అయితే దిండుపై పడుకోవటం వల్ల జుట్టు రాపిడికి గురయ్యే అవకాశాలు ఉంటాయి. దీని వల్ల కూడా వెంట్రుకలు ఊడిపోతుంటాయి.
జుట్టును బిగుతుగా, ఎత్తైన పొనీటెయిల్స్ స్ట్రైల్స్ లో కట్టుకోవటం ఏమాత్రం సరైంది కాదు. ఇలా చేయటం వల్ల జుట్టుకు రాపిడి పెరుగుతుంది.
జట్టు రాలిపోతోందని బాధపడుతున్నారా?జుట్టు రాలి రాలి బట్టతల వచ్చేస్తుందని భయపడతున్నారా?నో ప్రాబ్లమ్. జుట్టు రాలే సమ్యను నివారించటానికి బట్టతల నివారణ కోసం ఓ మెడిసిన్ వచ్చేసింది..
స్క్వాట్ అనేది బాడీ వెయిట్ ను తగ్గించే వ్యాయామం, కాలి కండరాలను లక్ష్యంగా చేసుకుని వాటిని బలోపేతం చేయటానికి ఉపయోగపడుతుంది.
పిల్లలను హింసించే తల్లిదండ్రుల ప్రవర్తన పట్ల ఇంటర్నెట్లో విమర్శలు వస్తుంటాయి. తన కుమార్తె విషయంలో తండ్రి చేసిన పనిని రెడిట్ నెటిజన్లు సమర్థిస్తున్నారు
జుట్టు రాలడం అనేది వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా ప్రజలు ఇబ్బంది పడుతున్న సమస్య. జుట్టు రాలిపోయి చిన్నవయసులో బట్టతల రావడంతో పెళ్లిళ్లకు ఇబ్బంది పడడం.. మానసికంగా ఆందోళనకు గురవ్వడం జరుగుతోంది.
COVID-19 పాజిటివ్ ఉన్న వారికి.. వచ్చి తగ్గిపోయినవారికి కొత్త అనుభవం ఏమంటే.. బాగా జుట్టు ఊడిపోవడమే. సెలబ్రిటీ వరల్డ్ తో పాటు, సైన్స్ వరల్డ్ రీసెంట్గా కొవిడ్-19 కారణంగా జట్టు ఊడిపోతుందంటూ స్పాట్ లైట్ లోకి తెచ్చింది. అద్దంలో చూసుకున్నప్పుడు, తలదువ్వు�