health tips
హెల్త్ టిప్స్: గంజిలో ఉన్న ఆరోగ్య రహస్యాలు
తినడానికేమీ లేకపోతే గంజి తాగేవాళ్లు ఒకప్పుడు. కానీ ఇప్పుడు ఆ గంజే పరమాన్నం అంటున్నారు పోషకాహార నిపుణులు. గంజిలో ఉండే అనేక రకాల పోషకాలు మనకెన్నో ఆరోగ్య ఫలితాలనిస్తాయి. అందుకే గంజి నీటిని పారబోయకుండా తాగితే మంచిది. * మ‌న ఇళ్లల్లో అన్నం వండేట�
నమ్మకాలు నిజాలు : చెవిలో కాటన్‌బడ్‌ని ఎందుకు పెట్టొద్దు?
స్నానం చేయగానే వీలైనంత లోతుగా చెవిని శుభ్రం చేయాలని అనుకుంటాం. కానీ బయటికి కనిపించే చెవి కాకుండా లోపలి వైపు శుభ్రం చేయాల్సిన అవసరం లేదంటున్నారు నిపుణులు. మరి చెవిలో ఉన్న ఇయర్ వాక్స్ వల్ల ఏమీ కాదా..? చెవిలో గులిమి లేదా ఇయర్ వాక్స్ తీయడం కోసం �
ఆస్తమాను ఎలా నివారించాలి?
కుంకుమపువ్వుతో అందమైన బిడ్డ?
గుడ్ హెల్త్ : కోడిగుడ్లతో ఆరోగ్యం
