Honey Benefits
తేనెలో నానబెట్టిన ఉల్లితో షుగర్ మాయం.. ఇంకా ఎన్నో లాభాలు.. మీరు కూడా ట్రై చేయండి
Onion Honey Benefits: తేనెలో నానబెట్టిన ఉల్లిపాయల్లో స‌ల్ఫ‌ర్ స‌మ్మేళ‌నాల శాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇవి యాంటీ మైక్రోబియ‌ల్, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లామేట‌రీ, క్వ‌ర్సెటిన్ అన‌బ‌డే స‌మ్మేళ‌నం ఉంటుంది.
శీతాకాలంలో గొంతు నొప్పి, దగ్గు వంటి ఇన్ ఫెక్షన్స్ నుండి రక్షణ కలిగించే అమృతం ఇదే !
తేనెలో ఫినోలిక్ ఆమ్లాలు, ఫ్లేవనాయిడ్‌లతో సహా అనేక యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి. ఇవి శరీరంలో కణాలకు హాని కలిగించే రియాక్టివ్ ఆక్సిజన్ జాతులు (ROS), యాంటీఆక్సిడెంట్లతో పోరాడుతాయి.
Honey Benefits : ప్రతీరోజూ మన ఆహారంలో తేనెను భాగంగా చేసుకుంటే కలిగే లాభాలు ఇవే!
చిగుళ్ళపై తేనెను నేరుగా రుద్దడం వల్ల నొప్పి , మంట నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. చర్మంపై మచ్చలు తగ్గేలా చేస్తుంది. ముడతలు తగ్గించి యవ్వనంగా ఉండేలా చేస్తుంది. యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాల కారణంగా, మొటిమల నివారణకు తేనె చాలా బాగా పనిచేస్తుంది.
