Old Age
Old Age : వృద్ధాప్యంలో ఆరోగ్యం కోసం… ఆహార నియామాలు
శరీర పోషణకు కావలసిన పదార్థాలను తీసుకోవటంతోపాటు శరీరానికి నూతన ఉత్సాహాన్ని ఇచ్చే ఆహార ఓదార్ధాలను తినటం మంచిది.
-
Old Age : వృద్ధుల్లో తిన్న ఆహారం ఎందుకు వంటపట్టదో తెలుసా?..
వయసులో తిన్నట్లుగా మెతుకులు మెతుకులుగా ఉన్న అన్నం తినడంమాని, పాలిష్ తక్కువగా పట్టిన పాతబియ్యం మెత్తగా వండుకొని తినండి.
-
60లోనూ 20గా ఉండాలనుకుంటే…ఇలా చేసి చూడండి
మన దేహంలోని అవయవాలన్నింటిని సక్రమంగా ఎక్కవకాలం పనిచేసేలా చూసుకోవాలి. ఇందుకోసం మంచి కొవ్వులను శరీరానికి అందించాలి. దేహానికి హానికరమైన జంతు సంబంధిత కొవ్వులకు దూరంగా ఉండాలి. బాదం, అవక
-
60 Years : తెలుగు సంవత్సరాలు 60..షష్టిపూర్తి 60ఏళ్ళకే.. అలా ఎందుకంటే?..
మొదటి 60ఏళ్లు పూర్తవగానే లోక సంబంధ విషయాలు పూర్తయినట్లు భావించాలి. మిగిలిన 60ఏళ్లు ఆధ్యాత్మిక చింతనతో బతకాలని ధర్మశాస్త్రం చెబుతోంది. ఇక జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం తీసుకుంటే, ద్విశతోత్తరి దశ అనే ప్రమాణంలో 120…
-
Nehru Zoo Park : నెహ్రూ జూ పార్క్లో ఏనుగు, చిరుత మృతి
Nehru Zoo Park : హైదరాబాద్ నెహ్రూ జులాజికల్ పార్క్ లో ఈ రోజు రెండు జంతువులు మృతి చెందినట్లు జూ సిబ్బంది తెలిపారు. 83 ఏళ్ల వయస్సున్న రాణి అనే పేరు గల…
-
YSR పెన్షన్ కానుక : ప్రభుత్వం మాట తప్పుతోందా ? మోసం చేస్తోందా – పవన్
వైసీపీ ప్రభుత్వంపై విమర్శల దాడి ఎక్కుపెడుతున్నారు జనసేనానీ. ఇప్పటికే పలు ప్రదర్శనలు, ర్యాలీలు, దీక్ష చేసిన పవన్..ట్విట్టర్ వేదికగా ప్రశ్నలు కురిపిస్తున్నారు. YSR పెన్షన్ కానుకలో జగన్ ప్రభుత్వం మాట తప్పుతోందని అనాలా ?…
-
అన్నం కోసం : కన్నకొడుకు ఉన్నా అనాధ
జగిత్యాల : ఒక్కగానొక్క కొడుకు.. కంటికి రెప్పలా కాపాడకుంటాడని కలలు కన్నదా తల్లి. ఆస్తినంతా కొడుకుకు కట్టపెట్టింది. కానీ ఆస్తి చేతికి రాగానే తల్లిని ఇంటి నుంచి గెంటేశాడా కొడుకు. ఇప్పుడు నిలువనీడలేక.. తినడానికి…
-
దుర్గమ్మను దర్శించుకున్న వృద్దులు
వారంతా కన్నబిడ్డలకు నిరాదరణకు గురైన వారు. కొన్ని కొన్ని కారణాలతో.. చాలా మంది వృద్ధులు అనాథాశ్రమల్లో జీవనం కొనసాగిస్తున్నారు.
