Cardimom : చర్మసౌందర్యానికి మేలుకలిగించే యాలకుల్లోని యాంటీబ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు!

Cardimom : భారతీయులు వంటకు వినియోగించే మసాలా దినుసులలో యాలకులు ముఖ్యమైనవి. అందిరి ఇంటి పోపు పెట్టేల్లో తప్పనిసరిగా ఉంటాయి. వీటి వల్ల ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆహారం రుచితోపాటు, మంచి సువాసను వెదజల్లేలా చేయటంలో యాలుకలు ముఖ్యభూమికను పోషిస్తాయి. అయితే యాలుకలు చర్మ సౌందర్యాన్ని పెంపొందించటంలో కూడా సహాయకారిగా ఉపయోపడతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. యాలుకలతో చర్మానికి మంచి పోషణ లభిస్తుంది. ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చర్మంపై అలర్జీలు రాకుండా చూస్తాయి. చర్మంకాంతి వంతంగా మెరిసేలా చేస్తాయి.

యాలకులు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి. చర్మంలోని టాక్సిన్స్ ను బయటకుపంపుతాయి. యాలకులతో చేసిన స్క్రబ్ చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. ఇది చర్మంలోని మృతకణాలను తొలగించి, చర్మాన్ని లోపలి నుంచి శుభ్రపరుస్తుంది. యాలకులలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ సి, అవసరమైన ఖనిజాలు, పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది లోపలి నుండి చర్మాన్ని శుభ్రపరుస్తాయి. ముఖంపై ఏర్పడే మొటిమలను తగ్గించే యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉండటం వల్ల మొటిమలు రాకుండా చూడవచ్చు.

ముఖంపై మచ్చలను పోగొట్టటంలో సైతం దోహదపడతాయి. చర్మంలోని సెబమ్ ను తగ్గిస్తాయి. ఇందులో ఉండే విటమిన్ ఇ వృద్ధాప్యాన్ని నివారించి చర్మంపై ముడతలను పోగొడతాయి. ఒక టీ స్పూన్ తేనెలో యాలకుల పొడిని కలపాలి. దాన్ని మీ ముఖంపై అప్లై చేయాలి. దీని వల్ల చర్మం నిగనిగలాడుతుంది. యాలుకల్లో ఒక రకమైన నల్ల యాలకుల వల్ల చర్మ సౌందర్యం పెరుగుతుంది. చర్మం మెరుపును సంతరించుకుంటుంది.